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便秘解消が体重減少のダイエットにもなる

便秘の人や、おなかを壊したことがある人なら分かると思うのですが、全部出し切ったとき(出し切ったと思われるとき)って、おなかがぺたんこになっていませんか。中身全部出たんだなって感じがしますよね。試しに体重を計ってみたりして、減ってたら「おぉ~」ってなりますよね。美意識高い人が、腸内洗浄するのも分かる気…

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